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Independent Living 很高兴最近主办了 Te Whatu Ora（新西兰卫生局）向 DIAS Collective（残疾信息和咨询服务）的演讲。   Te Whatu Ora 首席执行官 Fepulea'i Margie Apa 陪同北部地区寻路人 Danny Wu。     《Te Whatu Ora》的背景  Te Whatu Ora 是一个新部门，作为 2022 年 7 月卫生改革的一部分而成立。卫生部现在是一个政策和治理机构，负责对初级卫生（医生、理疗师等）和所有医院服务（DHB 等）属于 Te Whatu Ora 的职责范围。因此，Margie Apa 的职责非常重大——负责新西兰所有公立医院的 92,000...

简单的设备可帮助您保持独立性 年龄可能会带来智慧，但也会给我们过去认为理所当然的事情带来挫折。我们的关节不再像以前那样活动，日常任务也会变得更加棘手。制造商通常似乎只为肌肉发达的男性或非常轻盈的女性生产他们的产品！ 我们理解灵活性和力量下降带来的挫败感。这就是为什么我们拥有一支致力于提供免费生活方式建议的团队，以及为什么我们备有各种经过充分测试的日常生活辅助用品的原因。 以下是最流行的设备，可让日常任务变得更加简单。 淋浴时保持安全如果担心平衡或力量， 淋浴椅 重量轻，不占用太多空间，让清洁双脚变得更加容易。不要忘记 防滑淋浴垫 和足部清洁器，更加安全和轻松。  扶手易于安装，当您摇摇晃晃或需要弯腰时，可以安全地抓住东西，而且它们是挂面巾的绝佳扶手！  不想钻墙？考虑一个 吸轨 反而。 消除浴室斗争把你的厕所变成王座 加高马桶座圈 – 其中许多看起来与标准马桶座圈没有什么不同，但将确保舒适性和轻松性。  当关节或手指失去灵活性时，有一些简单的设备可以使日常任务变得更轻松。 背部清洁剂, 底部雨刮器, 药瓶开瓶器 和 丝锥转动器 都很便宜而且使用简单。 穿衣服如今有很多有效且便宜的产品可以帮助穿衣。  该 纽扣、挂钩和拉链精灵 快速完成复杂紧固件的工作，同时 袜子辅助用品 和长 鞋拔子 让穿鞋变得更加容易。  弹性鞋带 它们不仅消除了系鞋带和解开鞋带的需要，还使穿脱鞋子变得更加容易。  让睡前放松上下床是否会造成压力？一个简单的设备是 抬腿器，让您可以轻松地将腿上下床。为了真正的舒适和轻松，请考虑投资 完全倾斜和升降 床. 它不仅让进出变得更容易，而且还可以提高舒适度和睡眠 -...

下一次人口普查即将到来 人口普查日为星期二 7 日日 2023 年 3 月。    该人口普查是新西兰统计局进行的一项全国性调查，每五年进行一次，旨在更多地了解新西兰的生活及其变化。    毛利人、社区团体、地方和中央政府以及企业使用人口普查数据来做出有关资助和提供影响您、您的家族和社区的服务的决策。    通过参加人口普查，您可以帮助更好地了解您的社区及其需求。人口普查非常重要，法律要求您做出回应。    要了解有关 2023 年人口普查的更多信息，或在线填写 2023 年人口普查，请访问 www.census.govt.nz     您需要帮助填写 2023 年人口普查表格吗？   皇家橡树的独立生活是一个 辅助完成地点 （访问控制列表）。  这意味着我们每周三上午 10 点至下午 3 点都会有人协助填写表格。请阅读下文了解更多详情。     ACL 可以位于图书馆、公民咨询局和其他社区地点。  ...

关节炎会影响我们社区中的许多人——也许是您的父母、朋友或邻居，甚至是您。尽管关节炎是导致活动能力下降的主要原因之一，尤其是随着年龄的增长，但它通常是一种看不见的残疾，对我们自己或他人来说并不明显。    关节炎是一种无法治愈的慢性疾病，它会对人们的生活质量产生巨大影响。随着时间的推移，它通常会慢慢发展，第一个线索是膝盖和臀部疼痛，站立、跪下或下楼梯困难或难以打开瓶子或罐子。  有什么症状   关节炎是一个常用术语，用于描述 140 多种影响关节的疾病，但最常见的形式是骨关节炎、痛风关节炎和类风湿性关节炎。关节炎最常影响膝盖、臀部、脊柱和其他负重关节，但也会影响手指和脚趾等较小的关节。  人们经常将疼痛和僵硬简单地描述为“磨损”，但关节炎可能是多种因素造成的，包括炎症、受伤或衰老。警告标志包括：  起床或久坐后关节僵硬  运动或休息时关节内或关节附近疼痛  关节内或附近肿胀  肌肉无力  移动关节时发出疼痛的吱吱声或破裂声  难以打开罐子、罐头或转动手柄  与关节炎共存的更好方法  骨关节炎是最常见的关节炎形式，任何年龄段的人都可能患骨​​关节炎，但通常在 40 岁之后开始发病。虽然无法治愈，但好消息是有很多方法可以缓解症状并限制其对您的影响。生活。新西兰关节炎协会网站 - https://www.arthritis.org.nz/ - 是获取更多信息以及与您的全科医生交谈的好地方。    还有大量专门设计的小工具和小玩意，可以使日常任务变得更加轻松。这些产品的作用是减轻关节压力，让您能够伸展、扭转、举起和转动。    那么，您应该考虑哪些小工具和小玩意呢？有可以和 开罐器 和盖子去除器， 特殊刀具 使切割更容易， 丝锥转动器 提供购买来转动水龙头， 扶手 帮助您站立， 方便的取物器 用于捡起东西， 敷料棒 和 袜子和袜子辅助工具 以减少倾斜或拉动的需要。还有很多浴室辅助用品，例如 马桶提升器 和 淋浴凳，以及个人卫生用品，例如...

我们将在圣诞节期间短暂休息，因此请记住储备食品补充剂和节制产品等消耗品。*   圣诞节时间 我们的商店将于 12 月 24 日星期六下午 2 点起关闭，并于 1 月 4 日星期三恢复正常营业时间后重新开放。    网上订单 我们建议您通过以下方式下所有订单 12 月 16 日星期五 以获得在圣诞节前收到它们的最佳机会。   请注意：对于食品补充剂和节制产品，该日期是 12 月 9 日星期五。    圣诞节关闭期间下的任何在线订单都将在 1 月 4 日星期三重新开放时处理。